2018.09.25疼痛・関節筋肉・整形外科
肩こりの原因
肩こりは、ほとんどの場合が日常生活での習慣や、仕事、環境、性格などからの影響と考えられます。
長時間のデスクワーク
足を組む
頬杖をつく
荷物を片側に持ったり肩にかける習慣がある
寝転がってテレビや読書をする
あまり運動をしない
ストレスがある
よく考え込んでいる
うつむきがち
・・・など様々な生活習慣から、肩こりが発症します。
長時間のデスクワーク
足を組む
頬杖をつく
荷物を片側に持ったり肩にかける習慣がある
寝転がってテレビや読書をする
あまり運動をしない
ストレスがある
よく考え込んでいる
うつむきがち
・・・など様々な生活習慣から、肩こりが発症します。
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