-
薬膳と養生法
今晩のおかず―山独活(やまうど)
今日スーパーでまた山うどを買いました。3月には春野菜の一種山うどの旬ですね。 山うどは中国であ…
2015.03.04
-
薬膳と養生法
保存食のススメ
雨や台風の日、また、これからは寒くなって、買い物に出るのが億劫な時がありますよね。 そんな時の…
2014.11.18
-
漢方知識
富士堂の食養
我が家のお鍋(1)-鶏肉と長いもスープ いつも会社から帰る時にスーパーに行って晩御飯の材料を買いま…
2014.11.14
-
薬膳と養生法
食事の豆知識
サンマ、キノコ、サツマイモ、カキ、ナシなど、おいしいものがいっぱいな秋。ついつい食べ過ぎてしまい、気…
2014.10.05
-
薬膳と養生法
夏に負けない食事
こう暑い日が続くと、食欲が落ちて、冷たい飲み物ばかりになりがちですが、それでは体力がつかず、体も冷え…
2014.07.25
-
薬膳と養生法
水無月祓と赤小豆
6月30日の夏越の祓をご存じですか。 この日、神社の境内では大きな茅の輪が置かれ、それをくぐっ…
2014.06.24
-
薬膳と養生法
パクチー麻婆豆腐
先日、許先生の奥様からパクチーをいただきました。 お家で育てたものだそうです。 パクチー…
2014.06.06
-
薬膳と養生法
目には青葉 山ほととぎす 初鰹
カツオが旬ですね。もう食べましたか? サザエさんに登場するカツオくんのテストの成績と違って、 …
2014.05.27
-
薬膳と養生法
ダイエット、いつやるの? ~食行動はどのタイプ?~
4月になってもまだ寒い日が多かったように思いますが、いよいよ暖かくなり、体を動かすには快適な季節とな…
2014.04.24
-
薬膳と養生法
春のごちそうさん
いよいよ春本番ですね。 春もまた、旬のおいしい食材がいっぱいの季節ですね。 たらの芽の天…
2014.04.01
Archive
- 2018年9月
- 2018年8月
- 2018年7月
- 2018年6月
- 2018年5月
- 2018年4月
- 2018年3月
- 2018年2月
- 2018年1月
- 2017年11月
- 2017年6月
- 2017年5月
- 2017年4月
- 2017年3月
- 2017年2月
- 2017年1月
- 2016年10月
- 2016年6月
- 2016年4月
- 2016年3月
- 2016年2月
- 2016年1月
- 2015年12月
- 2015年11月
- 2015年10月
- 2015年9月
- 2015年6月
- 2015年5月
- 2015年4月
- 2015年3月
- 2015年2月
- 2014年12月
- 2014年11月
- 2014年10月
- 2014年9月
- 2014年8月
- 2014年7月
- 2014年6月
- 2014年5月
- 2014年4月
- 2014年3月
- 2014年2月
- 2014年1月
- 2013年12月
- 2013年11月
- 2013年8月
- 2013年5月
- 2013年4月
- 2013年2月
- 2012年12月
- 2012年10月